lifestyle

उन्हाळ्याच्या तीव्र उष्णतेतून बाहेर आल्यानंतर अनेक लोक तात्काळ फ्रिजमधील थंड पाणी पिण्याची सवय ठेवतात. घामाघूम झालेल्या शरीराला त्वरित थंडावा मिळावा म्हणून हे नैसर्गिक वाटते, मात्र आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते ही सवय शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. उष्ण वातावरणातून थेट थंड पाणी घेतल्यास शरीराच्या अंतर्गत तापमान नियमन प्रक्रियेवर अचानक ताण निर्माण होतो आणि त्यामुळे विविध शारीरिक प्रतिक्रिया उमटू […]

हिंदू धर्मामध्ये व्रत, उपवास आणि पूजा-अर्चना यांना अत्यंत महत्त्वाचे स्थान आहे. भक्ती, शुद्ध आचरण आणि आत्मसंयम यांच्या माध्यमातून ईश्वराशी जोडले जाण्याचा हा मार्ग मानला जातो. मात्र, महिलांच्या मासिक पाळीच्या काळात (पीरियड्स) पूजा किंवा व्रत करावे की नाही, याबाबत समाजात अनेक प्रकारच्या परंपरा, समजुती आणि मतभेद आढळतात. काही ठिकाणी या काळात धार्मिक कार्यांपासून दूर राहण्याची परंपरा […]

उत्तराखंडच्या खोऱ्यांमधील हिरवीगार डोंगर आणि थंडगार वारे आपल्याला कडक उन्हापासून आराम देतात. त्यामुळे आपल्यापैकी अनेकजण सुट्ट्यांमध्ये तसेच उन्हाळ्यात केवळ आराम करण्यासाठी डोंगर भागांकडे फिरायला जाण्याचा प्लॅन करतात. तर काही जण या भागांमधील ॲडव्हेंचर गोष्टींचा आनंद घेतात. ॲडव्हेंचर ॲक्टिव्हिटी हा ट्रेकिंग हा एक उत्तम पर्याय आहे. कारण हे ॲक्टिव्हिटी तुमचे उन्हाळ्याचे दिवस अविस्मरणीय बनवेल. बर्फाच्छादित पर्वत, […]

वास्तुशास्त्र हे एक असं शास्त्र आहे, ज्यामध्ये केवळ तुमच्या घराची रचना कशी असावी? याबद्दलच माहिती देण्यात आलेली नाही, तर आपण आपल्या आयुष्यात अशा काही छोट्या-छोट्या चुका करत असतो, ज्यामुळे तुमच्या घरात वास्तुदोष निर्माण होतो, जेव्हा एखाद्याच्या घरात वास्तुदोष निर्माण होतो, तेव्हा त्या व्यक्तीच्या आयुष्यात अडचणी येण्यास सुरुवात होते, त्यामुळे घरात असलेल्या वास्तुदोषाचं निवारण करणं गरजेचं […]

भारतीय संस्कृती आणि परंपरेत पत्नीला नेहमी डावं (वाम) स्थान का दिलं जातं हे माहीत आहे का? ही केवळ परंपरा नाही. किंवा बनवलेला नियम नाही. तर मनुष्याच्या श्वासात लपलेल्या विज्ञानाचं हे गूढ आहे. धार्मिक अनुष्ठान, विवाह संस्कार आणि सामाजिक परंपरेतही पत्नीचं स्थान नेहमी नवऱ्याच्या डाव्या बाजूला असते. स्वर विज्ञानाच्या आधारे ही मान्यता केवळ संस्कृती पुरती मर्यादित […]

महाराष्ट्रातील काही भागांमध्ये तसेच काही राज्यांमध्ये उष्णतेची तीव्रता मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. 45 डिग्रीच्या वर उष्णतेचा पारा जात आहे. या दिवसांत घराबाहेर पडणेही कठीण होणार आहे. तथापि कामामुळे अनेक लोकांना आपली घरे सोडावी लागतात. तज्ञांचा सल्ला आहे की, जर तुम्ही या कडक उन्हात बाहेर जात असाल, तर तुम्हाला स्वतःची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. या […]