अनेक लोक असतात ज्यांच्या चेहऱ्यावर लहान लहान मुरुम असतात. ही अवस्था विशेषत: कपाळावर असते. त्यांचे कपाळ लहान लाल रंगाच्या मुरुमांनी भरलेले आहेत. जर तुम्हीही या परिस्थितीला तोंड देत असाल, तर समजून घेण्याची गोष्ट म्हणजे हे टाळण्यासाठी तुम्ही काय कराल? जर आपले उत्तर असे असेल की ही परिस्थिती टाळण्यासाठी आम्ही अनेक प्रकारचे वैद्यकीय-आधारित मलहम आणि महागडी […]
lifestyle
Perfectus Tea : चहा बनवताना आधी काय टाकायचं, दूध की पाणी? 99 टक्के लोक करतात ही मोठी चूक
भारतीय लोकांसाठी चहा फक्त एक पेय नाही, तर सकाळी आपल्या डोळ्यावरची झोप घालवण्याचा, आपल्याला आलेली मरगळ घालवण्याचा एक रामबाण उपाय आहे. काही लोकांना तर चहा इतका आवडतो, की सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर चहा पिल्याशिवाय त्यांचा दिवसच सुरू होत नाही. चहा पिताच त्यांच्या अंगात एक वेगळीच ऊर्जा संचारते, त्यांचा थकवा दूर होतो. चहा कितीदा प्यावा याचं असं […]
फक्त 90 हजारात दुबईची सैर, युरोप-जपानच्या टूरची किंमत किती? IRCTC खास पॅकेज एकदा पाहाच
रेल्वे प्रवाशांना कॅटरिंग सेवा पुरवणारी आणि या क्षेत्रात आपली ओळख निर्माण केलेली IRCTC (Indian Railway Catering and Tourism Corporation) आता मोठ्या प्रमाणात पर्यटन (Tourism) क्षेत्रावर लक्ष केंद्रित करत आहे. रेल्वे कॅटरिंगमध्ये IRCTC ची प्रमुख ओळख असली तरी ही संस्था आता देशातील आणि परदेशातील प्रवासासाठी आकर्षक आणि स्वस्त दरात रेलटूर पॅकेज उपलब्ध करत आहे. IRCTC नागरिकांच्या […]
हिवाळ्यात महिनाभर दररोज गाजर आणि बीटचा रस प्यायल्यास शरीराला मिळतील ‘हे’ खास फायदे
हिवाळा ऋतू सुरू झाल्याने आपल्या प्रत्येकांच्या आहारातील खाण्याच्या सवयी बदलू लागतात. या ऋतूत शरीराला अधिक पोषणाची आवश्यकता असते. कारण या हंगामात कमकुवत प्रतिकारशक्तीमुळे आळस, थकवा आणि संसर्गाचा धोका निर्माण होऊ शकतो. म्हणूनच हिवाळ्यात प्रत्येकजण त्यांच्या आहारात हंगामी भाज्यांचा समावेश करतात. ज्यामध्ये गाजर, बीट, पुदिना, कोथिंबीर, पालक आणि आवळा सारखे भाज्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. पण तुम्हाला […]
तुम्हीही रात्री कणिक रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवता का? आरोग्यावर नक्की काय परिणाम होतो?
बहुतेक घरांमध्ये, महिला या जॉबमुळे, किंवा वेळेआभावी सकाळी किंवा संध्याकाळी जास्तीचे चपात्यांचे पीठ मळून फ्रिजमध्ये ठेवतात. किंवा त्या कणकेच्या रोट्या, चपात्या आदल्या रात्रीच बनवल्या जातात आणि दुसऱ्या दिवशी खाल्ले जातात. मात्र काही तज्ज्ञांच्या मते आरोग्याच्या दृष्टीने तुम्ही काहीही रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता, परंतु ते जास्त वेळ ठेवणे आणि नंतर ते खाणे खूप हानिकारक मानले जाते. त्याच […]
हिवाळ्यात तुमचे शरीर उबदार ठेवण्यासाठी ‘या’ फळांचा आहारात करा समावेश
हिवाळा ऋतू सुरू झाला आहे. या ऋतूत बहुतेकजण त्यांच्या आहारात गरम पदार्थांचा समावेश करण्यास सुरुवात करतात कारण या थंड वातावरणात शरीराला आतून उबदारपणा प्रदान करतात, ज्यामुळे शरीरावर थंडीचा प्रभाव कमी होतो आणि निरोगी राहण्यास मदत होते. तर आपल्याकडे फळे आणि भाज्या देखील ऋतूनुसार येऊ लागतात, बहुतेक लोकं आहारात हंगामी फळांचा समावेश करण्याचा सल्ला देतात कारण […]