lifestyle

कलिंगड : कलिंगड शरीराला थंडावा देते, म्हणून हिवाळ्यात ते खाल्ल्याने सर्दी किंवा घसा खवखव वाढू शकते. त्यात जास्त पाण्याचे प्रमाण थंड हवामानात शरीराचे तापमान कमी करते. खरबूज : खरबूज देखील शरीराला थंडावा देणारं फळ आहे. हिवाळ्यात जेव्हा पचनशक्ती कमकुवत असते तेव्हा हे फळ पचण्यास कठीण होऊ शकते. ते श्लेष्मा वाढवते, ज्यामुळे सर्दी देकील होऊ शकते. […]

Pressure Cooker : ऑफिसमधून घरी गेल्यानंतर लवकर सर्वकाही आवरायचं म्हणून अनेक महिला प्रेशर कुकरचा वापर करतात. पदार्थ लवकर शिजवण्यासाठी प्रेशर कुकर हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. तांदूळ, डाळ किंवा अनेक भाज्या शिजवण्यासाठी देखील प्रेशर कुकरचा वापर होतो. पण एक समस्या असते ती म्हणजे प्रेशर कुकरची शिट्टी वाजताच पाणी बाहेर पडू लागतं, जे किचनच्या ओट्य़ावर सांडतं. जर […]

बहुतेक लोकांना तोंडावर संपूर्ण ब्लँकेट किंवा रजाई घेऊन झोपण्याची सवय असते. हिवाळ्यात तर थंडीमुळे ती कृती आपोआप घडते. तर काहींना तोंडावर पांघरूण घेऊन झोपल्याशिवाय झोप लागत नाही. पण त्याचे काही तोटेही आहेत.कारण याचा थेट परिणाम तुमच्या आरोग्यावर होतो. ते हानिकारक ठरू शकते. डॉक्टरांच्या मते, बहुतेक लोक तोंडावर पांघरूण घेऊन झोपतात आणि नंतर त्यांना चांगली झोप […]

वृंदावन येथे राहणारे प्रेमानंद महाराज हे आपल्या प्रवचनामुळे देशभरात प्रसिद्ध आहेत, त्यांची प्रवचनं ऐकण्यासाठी त्यांच्याकडून अध्यात्मिक मार्गदर्शन घेण्यासाठी देशभरातून भक्त वृंदावनात गर्दी करत असतात. प्रेमानंद महाराज हे आपल्या प्रवचनाच्या माध्यमातून आपल्या भक्तांना पडलेल्या प्रश्नांचं समाधान करतात. त्यांना अनेक भक्त प्रश्न विचारत असतात, आणि प्रेमानंद महाराज देखील तेवढ्याच प्रेमानं आपल्या भक्तांना पडलेल्या प्रश्नांची उत्तर देत असतात. […]

हिवाळ्यातही अशा अनेक हंगामी भाज्या असतात, ज्या शरीराला उबदार ठेवतात तसेच पोषक तत्वही देतात. हंगामी फळे, भाज्या याशिवाय हिवाळ्यात आपल्या आहारात काही गोष्टींचाही समावेश केला पाहिजे, ज्यामुळे रोग प्रतिकारशक्ती टिकून राहते. या लेखात, आपण दुधापासून बनवलेल्या काही निरोगी पेयांबद्दल जाणून घेणार आहोत जे केवळ मुलांसाठीच खूप चवदार होणार नाहीत, तर हिवाळ्यात त्यांना निरोगी देखील ठेवतील. […]

तुम्ही मत्स्यपालन करत असाल तर ही माहिती तुमच्यासाठी महत्त्वाची आहे. हिवाळ्यात मासे लवकर आजारी पडतात. तापमानात घट झाल्यामुळे त्यांच्या वाढीच्या दरावरही मोठा परिणाम होतो. मत्स्य निरीक्षक सांगतात की, हिवाळ्यात मत्स्यपालकांनी आपल्या तलावांची योग्य काळजी घ्यावी. थोडीशी चूक सर्व मेहनत वाया घालवू शकते. गव्हाच्या पेरणीने हिवाळा सुरू होतो. अशा परिस्थितीत मत्स्यपालकांसाठी हा हंगाम खूप कठीण आहे. […]