lifestyle

आजकाल अनेक लोकांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. बद्धकोष्ठता म्हणजे शौचास त्रास होणे. कमी फायबरयुक्त आहार, पुरेसे पाणी न पिणे, जास्त वेळ बसून राहणे आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे हा त्रास होऊ शकतो. बरेच लोकं याकडे एक किरकोळ समस्या म्हणून दुर्लक्ष करतात, परंतु दीर्घकाळ बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असताना आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे . योग्य […]

श्रावण महिना हा भगवान शिव यांच्या उपासनेसाठी सर्वात पवित्र मानला जातो. या संपूर्ण महिन्यात देशभरातील शिवमंदिरांमध्ये भाविकांची मोठी गर्दी पाहायला मिळते. भक्त भगवान शिव यांना जलाभिषेक करताना पाणी, दूध, बेलपत्र, धोतरा, भांग आणि विविध पूजासाहित्य अर्पण करतात. मात्र, अनेकांच्या मनात एक प्रश्न कायम असतो की, शिवलिंग आणि ज्योतिर्लिंग यात नेमका काय फरक आहे? दोन्ही भगवान […]

तुमच्या दिवसाची सुरुवात तुम्ही आरोग्यदायी पदार्थांचे व पेयांचे सेवन करून केल्याने त्याचा परिणाम दिवसभरातील तुमच्या ऊर्जेवर आणि आरोग्यावर होत असतो. रात्रीच्या झोपेनंतर तुमच्या शरीराला पाणी आणि आवश्यक पोषक तत्वांची गरज असते. आरोग्यदायी पेयं तुम्हाला हायड्रेटेड ठेवण्यास आणि दिवसाची चांगली सुरुवात करण्यास मदत करू शकतात. कारण या आरोग्यदायी पेयांमध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे, फायबर आणि इतर आवश्यक पोषक […]

हिंदू धर्मशास्त्रामध्ये वास्तुशास्त्राला प्रचंड महत्त्व आहे. वास्तुशास्त्रामध्ये केवळ तुमच्या घराची रचना कशी असावी एवढीच माहिती देण्यात आलेली नाहीये तर तुमच्या घरात असलेली प्रत्येक वस्तू कोणत्या दिशेला असावी आणि जर तिची दिशा चुकली तर त्याचे काय परिणाम होऊ शकतात? याची माहिती देखील वास्तुशास्त्रामध्ये देण्यात आली आहे. वास्तुशास्त्रानुसार जेव्हा तुम्ही तुमच्या घरात असलेल्या काही विशिष्ट वस्तू चुकीच्या […]

Surya Grahan 2026: या वर्षातील दुसरी आणि सर्वांत महत्त्वाची खगोलीय घटना म्हणजेच खग्रास सूर्यग्रहण येत्या 12 ऑगस्ट 2026 रोजी होणार आहे. ज्योतिषशास्त्र आणि खगोलशास्त्राच्या दृष्टीकोनातून हे सूर्यग्रहण खूप विशेष मानलं जातं. खग्रास सूर्यग्रहणात चंद्र सूर्याला पूर्णपणे झाकून टाकणार असल्याने दिवसा पृथ्वीचा काही भाग अंधारात बुडेल. 12 ऑगस्ट रोजी होणारं हे खग्रास सूर्यग्रहण प्रामुख्याने उत्तर गोलार्धातील […]

डोळे हे आपल्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक आहेत. ते आपल्याला आपल्या सभोवतालचे जग पाहण्यास आणि समजून घेण्यास मदत करतात. आजच्या डिजिटल युगात मोबाईल, लॅपटॉपचा अती वापर आणि टीव्हीच्या स्क्रीनकडे बराच वेळ टक लावून पाहिल्यामुळे डोळ्यांवरील ताण वाढत आहे. याव्यतिरिक्त, वाढते वय, अनहेल्दी आहार, धूळ, तीव्र सूर्यप्रकाश आणि डोळ्यांच्या योग्य देखभालीचा अभाव यांचाही डोळ्यांच्या आरोग्यावर […]