lifestyle

उत्तर प्रदेश सरकारने 1 एप्रिल 2026 पासून अंड्यांवर एक्सपायरी डेट लिहिणे अनिवार्य करण्याचा निर्णय घेतला आहे. खराब झालेली आणि संक्रमित अंडी खाण्यापासून लोकांना वाचवण्यासाठी हे पाऊल उचलण्यात आले आहे. अंडी प्रथिनांचा चांगला स्रोत मानली जातात, परंतु जर ते कालबाह्य झाले असेल तर हे अंडे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. बरेच लोक चाचणी न करता अंडी खातात, […]

वाढत्या तापमानामुळे केवळ पर्यावरणालाच नव्हे, तर मानवी जीवनालाही गंभीर धोका निर्माण होत आहे. दुपारचा प्रवास असेल तर, डोक्यावर सूर्य असतो. अशात अनेक नवीन आजार डोकं वर काढतात. पण जर वेळेवर योग्य उपाययोजना केल्या नाहीत, तर भविष्यात ही समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते. निरोगी जीवनशैलीसोबतच पर्यावरणाचे संरक्षण करणेही तितकेच महत्त्वाचे झाले आहे. सांगायचं झालं तर, वाढत्या […]

बदलत्या जीवशैलीमुळे अनेकांचे वजन वाढण्याची समस्या दिवसेंदिवस वाढू लागली आहे. रोजच्या शारीरिक हालचालींव्यतिरिक्त वजन कमी करण्यासाठी आपल्या आहाराकडे लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे. जर या दोन गोष्टी योग्यरित्या फॉलो केल्या तर वजन लवकर कमी करता येते. वजन कमी करण्यात प्रोटीन महत्त्वाची भूमिका बजावतात, मात्र कॅलरीचे सेवन मर्यादित ठेवणे किंवा आपले शरीर जितक्या कॅलरी खर्च करू […]

आजकाल जेवणानंतर अनेक लोकांना पोट फुगणे, जडपणा आणि गॅसचा त्रास होतो. ही समस्या केवळ तेलकट पदार्थ खाल्ल्यानेच होते असे नाही, तर आपल्या शरीरातील मंद पचनक्रिया, बदलती जीवनशैली आणि अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयींमुळे देखील होऊ शकते. कधीकधी ही समस्या लोकं सामान्य आहे असे समजून त्याकडे दुर्लक्ष करतात. परंतु हीच समस्या रोजच होऊ लागले तर आरोग्यासाठी समस्या बनू […]

अनेक बॅग, जॅकेट, पॅन्ट नविन घेतल्यानंतर काही दिवसांत चेन बिघडते. अशा परिस्थितीती निराशा येते… पण आता चेन दुरुस्त किती वेळ लागले असा प्रश्न देखील पडतो… पण आता बिघडलेली चेन बाहेर दुरुस्त करण्याची काहीही गरज नाही… घरात काही मिनिटांत ठिक करा. बॅग, जॅकेट किंवा पँटची चेन अनेकदा अडकते आणि जोरात ओढल्यास ती एकतर तुटते किंवा खराब […]

उन्हाळ्याचे दिवस हे अनेकदा आपल्या केसांसाठी आव्हानात्मक ठरते. कारण या दिवसांत तीव्र सूर्यप्रकाश, घाम, धूळ आणि प्रदूषण यांचे परिणाम सर्वप्रथम केस आणि स्कॅल्पवर होत असतात. परिणामी केस कोरडे होतात, त्यांची चमक कमी होते. जर तुम्हालाही केस विंचरताना जास्त केस गळत असल्याचे लक्षात येत असेल, तर घाबरण्याची गरज नाही. तुम्ही उन्हाळ्यात तुमच्या केसांची मुळं मजबुत करण्यासाठी […]