lifestyle

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आहारातील बिघाड आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव यामुळे मूळव्याधीची समस्या वाढताना दिसते. अशा वेळी काही पारंपरिक आणि आयुर्वेदीय उपाय उपयोगी ठरू शकतात. विशेषतः एका विशिष्ट झाडाची पाने योग्य पद्धतीने वापरल्यास मूळव्याधीच्या त्रासात दिलासा मिळू शकतो, असे तज्ज्ञ सांगतात. आजच्या धावपळीच्या जीवनात सतत बसून काम करण्याचे प्रमाण वाढले आहे. यामुळे शरीराची हालचाल कमी होते […]

उत्तराखंडला देवभूमी म्हटले जाते. येथील प्रत्येक पर्वत, प्रत्येक नदी, प्रत्येक मंदिर कोणत्या ना कोणत्या पौराणिक कथांशी संबंधित आहे. समुद्रसपाटीपासून सुमारे 8000 फूट उंचीवर बांधलेले हे मंदिर आजही लोकांसाठी श्रद्धा, तपश्चर्या आणि ज्ञानाचे प्रतीक आहे. देवभूमी उत्तराखंडच्या कुशीत कितीतरी रहस्ये आहेत, अनेक चमत्कार आहेत. प्रत्येक कण हे शंकराचे निवासस्थान मानले जाते, तर नैनिताल जिल्ह्याजवळ एक शिखर […]

आजकाल शहरांमध्ये कंटेनर गार्डनिंगचा ट्रेंड अधिकच वाढलेला आहे. आपल्यापैकी अनेकांना गार्डनिंग करायला खूप आवडते. तर कंटेनी गार्डनिंग म्हणजेच कुंड्यांमध्ये रोपं लावण्याचा ट्रेंड वेगाने वाढत आहे. त्यामुळे बरेच लोकं त्यांच्या बाल्कनी आणि टेरेसवर कुंड्यांमध्ये फुले, भाज्या आणि अगदी फळे देखील वाढवत आहेत. जर तुम्हाला तुमची बाग फुलांनी फुललेली आणि सुंदर दिसावी असे वाटत असेल, तर सूर्यफूल […]

लोह म्हणजे आयर्न शरीरासाठी अत्यंत चांगले मिनरल असते.हे हिमोग्लोबिन तयार करण्यास मदत करते. ज्यामुळे रक्ताच्याद्वारे शरीराच्या प्रत्येक भागात ऑक्सिजन पोहचवण्यास मदत करते. महिलांसाठी लोह अत्यंत गरजेचे मानले जाते. कारण महिलांना त्यांच्या शरीरात रक्ताची गरज जास्त असते. लोह कमी झाल्यास शरीर कमजोर होऊ लागते. रोजच्या कामासाठी हे गरजेचे असते. त्यामुळे थकवा, कमजोरी आणि एकाग्रता लावण्यात अडचण […]

वास्तुशास्त्रामध्ये काही प्राणी पक्षी हे खूप शुभ माण्यात आले आहेत, जर हे प्राणी किंवा पक्षी तुमच्या घरात असतील किंवा जर तुम्हाला दिसले तर त्यामुळे तुम्हाला काही तरी आनंदाची बातमी मिळणार आहे, किंवा तुमचा काही तरी फायदा होणार आहे, तुम्हाला यश प्राप्त होणार आहे, असं मानलं जातं. मात्र काही प्राणी आणि पक्षी हे अशुभ मानण्यात आले […]

वास्तुशास्त्रात तुमच्या घराची रचना कशी असावी, तुमच्या घराचा मुख्य दरवाजा कोणत्या दिशेला असावा? घराच्या खिडक्या कोणत्या दिशेला असाव्यात? याबद्दल माहिती देण्यात आली आहे. वास्तुशास्त्रानुसार आपण जेव्हा घर खरेदी करतो, तेव्हा एक गोष्टी आवर्जून पाहिली पाहिजे ती म्हणजे तुमच्या घराचा मुख्य दरवाजा कोणत्या दिशेला आहे? जर तुमच्या घराचा मुख्य दरवाजा पूर्व किंवा पश्चिम दिशेला असेल तर […]