हात आणि खांद्यांमध्ये सतत वेदना सामान्य थकवा किंवा दररोजच्या कामाचा परिणाम वाटू शकते. बराच वेळ मोबाईल किंवा लॅपटॉपचा वापर करणे, चुकीच्या पद्धतीने बसणे, अवजड वस्तू उचलणे किंवा अचानक जास्त काम करणे ही सामान्य कारणे मानली जातात. परंतु जेव्हा ही वेदना पुन्हा होऊ लागते किंवा बराच काळ टिकून राहते तेव्हा ती अंतर्निहित समस्येकडे देखील लक्ष वेधू […]
अवघ्या 6 कोटींच्या बजेटमध्ये बनलेला हा चित्रपट ‘बॉर्डर 2’च्या नाकावर टिच्चून करतोय जबरदस्त कमाई
हेमंत ढोमे दिग्दर्शित 'क्रांतिज्योती विद्यालय: मराठी माध्यम' हा चित्रपट 1 जानेवारी 2026 रोजी प्रदर्शित झाला. या चित्रपटाला थिएटरमध्ये चार आठवडे पूर्ण झाले आहेत. 'धुरंधर' आणि 'बॉर्डर 2' या चित्रपटांच्या लाटेदरम्यानही हा चित्रपट थिएटरमध्ये टिकून आहे. 'क्रांतिज्योती विद्यालय'ने आतापर्यंत 23.26 कोटी रुपयांचा गल्ला जमवला आहे. तर चौथ्या वीकेंडला 2.77 कोटी रुपयांची कमाई झाली. हा चित्रपट जेव्हा […]
पीएम निवास योजनेत कोणत्या लोकांना मिळतो पैसा, नियमात काय झाला बदल पाहा ?
प्रत्येकाला वाटते आपले स्वत:चे पक्के घर असावे, परंतू महागाईच्या जमान्यात घराचे स्वप्न पूर्ण करणे सोपे नाही. यासाठी केंद्र सरकारने पंतप्रधान निवास योजना सुरु केली आहे. या योजनेंतर्गत शहरातील गरीब आणि मध्यम वर्गीय कुटुंबियांना घर बांधण्यासाठी किंवा खरेदी करण्यासाठी आर्थिक मदत केली जात आहे. वास्तविक आता पंतप्रधान निवास योजना शहरी 2.0 नियमांत मोठा बदल केला गेला […]
खोबरेल तेलाचे 4 घरगुती उपाय… केस होतील काळे, मजबूत आणि लांब
सर्वात नैसर्गिक आणि सर्वोत्तम तेलांच्या यादीत नारळ तेल सर्वात वरचे आहे. तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा केसांना शुद्ध नारळ तेल लावू शकता. नारळाचे तेल केसांना पोषण देते आणि ते खूप मजबूत बनवते. नारळाचे तेल लावल्याने केसांना नैसर्गिक चमक येते आणि कोंडा देखील दूर होतो. नारळाचे तेल वापरणे फायदेशीर आहे पण त्यात काही नैसर्गिक घटक […]
T20 World Cup 2026: पाकिस्तानच्या जागी बांगलादेशला संधी! आयसीसीने टाकले नवे फासे
टी20 वर्ल्डकप 2026 स्पर्धेत पाकिस्तान आणि बांगलादेशची नाटकं सुरू आहेत. यात बांगलादेशच्या नाटकाचा शेवट झाला. त्यानंतर पाकिस्तानचा बहिष्काराचा खेळ सुरू झाला आहे. रिपोर्टनुसार, पाकिस्तानने अजूनही स्पर्धेत खेळायचं की नाही हे स्पष्ट केलेलं नाही. त्यामुळे मोक्याच्या क्षणी स्पर्धेतून माघार घेण्याची योजना पाकिस्तानची आहे. 26 जानेवारीला पीसीबी अध्यक्ष मोहसिन नक्वी यांनी पाकिस्तानच्या पंतप्रधानांसोबत चर्चा केली. या बैठकीत […]
हृदयासाठी औषधे पुरेशी नाहीत ; दररोज करा हे बदल आणि…
कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आलोक चोपडा सांगत आहेत अशा 5 सोप्या रोजच्या सवयी, ज्या शरीराला आतून निरोगी करतात आणि हृदय मजबूत बनवतात. आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत ताणतणाव, चुकीचा आहार आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव यांचा आपल्या हृदयावर थेट परिणाम होतो. बहुतेक लोक हृदयाच्या आरोग्याकडे तेव्हाच गांभीर्याने पाहतात, जेव्हा एखादी समस्या समोर येते. मात्र कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. आलोक चोप्रा यांच्या मते, […]