प्रत्येकाची अशी इच्छा असते की, आपलं आयुष्य सुखा समाधानात जावं, हातात पुरेसा पैसा असावा, बँक बॅलन्स असावं. मात्र अनेकदा असं होतं की आपण प्रचंड कष्ट करतो. पैसा कमावतो मात्र तो आपल्या हातात टिकत नाही. जसा पैसा आपल्या हातात येतो, तसाच तो खर्च देखील होतो. अनेकांना कर्जाची समस्या असते. काही महत्त्वाच्या कामासाठी कर्ज घेतलेले असतं, मात्र […]
Dieting शिवाय कमरेचा घेर कसा कमी करायचा?
आपल्याला झुकलेले पोट आणि कंबरेचा वाढता घेर यामुळे त्रास होत आहे का? जर तुम्हाला डाएटिंग न करता तुमच्या पोट, कंबर आणि नितंबांची हट्टी चरबी कमी करायची असेल तर तुम्हाला फक्त या 4 टिप्स फॉलो कराव्या लागतील. खर्च न करता आहारात काही सोपे बदल करून, आपण चयापचय वेगवान करून वजन कमी करू शकता. आजकाल, वाढते वजन […]
Vitamin D च्या कमतरतेने मेंदूचे वय वाढते, नव्या संशोधनात केला दावा
व्हिटामिन्स डीच्या कमतरतेने केवळ शरीरातील हाडांसंबधित समस्या निर्माण होत नाहीत तर मेंदूवरही त्याचा परिणाम होतो. नव्या संशोधनानुसार या डी व्हिटामिनच्या कमतरतेने मेंदू वय वेगाने वाढते. त्याचा नव्हर्स सिस्टीमवर देखील परिणाम होतो. विस्मृतीचा आजार होण्याचा धोका देखील वाढतो. संशोधनात एका खास वयोगटातील व्यक्तींना याचा मोठा धोका असतो असे म्हटले आहे. अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी जर्नलमध्ये प्रकाशित […]
कधी पाऊस तर कधी कडकडीत ऊन, बदलत्या हवामानात मुलांना सर्दी खोकला झाल्यास हे घरगुती उपाय ठरतील फायदेशीर
महाराष्ट्रसह देशातील बहुतेक भागांमध्ये रखरखीत उन्ह तर कधी मुसळधार पाऊस असे वातावरण निर्माण झाले आहे. अशा परिस्थितीत या बदलत्या वातावरणांमुळे ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमी आहे व घरात लहान मुलं आहेत त्यांना सर्दी आणि खोकला होण्याची शक्यता जास्त असते. कारण बदलत्या हवामानात सर्दी आणि खोकला होणे एक सामान्य समस्या आहे आणि ही अनेकांना होत असते. हवामानातील बदलामुळे […]
Babar Azam चा कारनामा, ख्रिस गेलचा वर्ल्ड रेकॉर्ड ब्रेक, विराटला पछाडलं, नक्की काय केलं?
जगातील सर्वात लोकप्रिय आणि श्रीमंत टी 20I लीग स्पर्धा अर्थात आयपीएलच्या 19 व्या मोसमाचा थरार सुरु आहे. या 19 व्या मोसमात गुरुवार 9 एप्रिल पर्यंत प्रत्येक संघाने किमान 2 सामने खेळले आहेत. या स्पर्धेत एकूण 10 संघांमध्ये एका ट्रॉफीसाठी चढाओढ पाहायला मिळत आहे. तर दुसऱ्या बाजूला पाकिस्तानमध्ये पीएसएल अर्थात पाकिस्तान सुपर लीग (PSL) स्पर्धा खेळवण्यात […]
फक्त 20 रुपयांमध्ये घरीच बनवा DIY शॅम्पू, झाडूसारखे केस होतील सिल्की….
एकेकाळी आम्हाला वाटायचे की महागडे शॅम्पू आणि कंडिशनर ही केसांची खरी काळजी आहे आणि आईचे घरगुती उपचार ही जुन्या काळातील गोष्ट आहे, परंतु आज हे समजले आहे की ते प्रिस्क्रिप्शन नव्हते, तर वास्तविक विज्ञान होते, ज्यामुळे केसांना कोणतेही नुकसान न होता निरोगी ठेवले. जर तुम्हालाही केस गळणे, कोरडेपणा आणि निस्तेजपणाचा त्रास होत असेल तर हा […]