आजकाल उच्च रक्तदाबाचे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत. कारण बदलत्या जीवनशैलीचा व खाण्यापिण्याचा परिणाम आरोग्यावर होऊ लागला आहे. त्यात थंड हवामानामुळे उच्च रक्तदाबाची समस्या आणखी गंभीर होते. हिवाळ्यात तापमान कमी झाले की शरीराच्या नसा आकुंचन पावतात, ज्यामुळे रक्तदाब नैसर्गिकरित्या वाढतो. त्यामुळे यांचा परिणाम हृदयावर होऊ लागतो. तर हदयाला पुरेसा रक्त प्रवाह राखण्यासाठी अधिक काम करावे लागते. […]
Ajit Pawar : सॉरी… चुकलं माझं… समजून घ्या… अजितदादा भर सभेत विसरले! दिलगिरी व्यक्त करताना पुन्हा चुकले अन्…
पुणे जिल्ह्यातील मंचर येथील एका जाहीर सभेत उपमुख्यमंत्री अजित पवार यांनी केलेल्या वक्तव्यावर त्यांना दिलगिरी व्यक्त करावी लागली. सुरुवातीला त्यांनी, “तुम्हाला प्रत्येकाला तीन मते देण्याचा अधिकार आहे,” असे म्हटले होते. त्यानंतर त्यांनी त्वरित दुरुस्ती करत, “तीन बटणे दाबण्याचा अधिकार आहे,” असे सांगितले. आपल्या चुकीची त्यांना जाणीव होताच, त्यांनी उपस्थितांची माफी मागितली. नंतर अजित पवार म्हणाले, […]
Ashes 2025 : गाबा कसोटीसाठी ऑस्ट्रेलियाकडून संघाची घोषणा, तीन खेळाडूंबाबत घेतला असा निर्णय
ऑस्ट्रेलिया आणि इंग्लंड यांच्यात पाच सामन्यांची कसोटी मालिका अर्थाज एशेज मालिकेला सुरुवात झाली आहे. पहिल्या कसोटी सामन्यात ऑस्ट्रेलियाने इंग्लंडला 8 गडी राखून पराभूत केलं. पहिला कसोटी क्रिकेट सामना अवघ्या दोन दिवसात संपला. या सामन्यात ट्रेव्हिस हेडचा झंझावात पाहायला मिळाला होता. आता दुसऱ्या कसोटी सामन्यात इंग्लंडचा संघ कमबॅकसाठी प्रयत्न करणार आहे. असं असताना ऑस्ट्रेलियाने दुसऱ्या कसोटी […]
सलमान खानच्या घराबाहेरील गोळीबार प्रकरणी कोर्टाचा मोठा निर्णय, 5 आरोपींवर आरोप निश्चित
Salman Khan : बॉलिवूड अभिनेता सलमान खानच्या घरावर फायरिंग प्रकरणात 5 आरोपींवर आरोप निश्चित करण्यात आले आहेत. मुंबई सत्र न्यायालय विशेष मकोका कोर्टाने आरोपींच्या विरोधात 15 आरोप निश्चित केले आहेत. 14 एप्रिल 2024 रोजी वांद्रे येथील सलमान खानच्या गॅलेक्सी आपोर्टमेंटवर लारेन्स बिष्णोई गँग कडून गोळीबार करणयात आला होता. सलमान याच्या हत्या करण्याच्या उदद्देश्यने करण्यात आलेल्या […]
अयोध्येत आज ऐतिहासिक क्षण, पंतप्रधान नरेंद्र मोदी मंदिराच्या शिखरावर फडकवणार ध्वज, सकाळी 10 पासून ते…
देशाचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी हे अयोध्येतील राम मंदिराला आज भेट देतील. श्री राम जन्मभूमी मंदिरावर भगवा ध्वज फडकावतील. हा ध्वजारोहण म्हणजे मंदिराच्या बांधकामाच्या पूर्णतेचे प्रतिक असणार आहे. त्याच पार्श्वभूमीवर आज अयोध्येमध्ये कडक सुरक्षा आहे. हेच नाही तर काही वेळासाठी मंदिर दर्शनासाठी बंद ठेवले जाईल. राष्ट्रीय एकात्मता म्हणून याकडे बघितले जातंय, सध्या अयोध्येत जय्यत तयारी सुरू […]
‘या’ 2 गोष्टी प्लेटमध्ये ठेवा, मधुमेह नियंत्रणात राहील, जाणून घ्या
आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आणि साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी काय करावे? आहारतज्ज्ञांनी यावर काही खास टिप्स दिल्या आहेत. तुम्हाला आपल्या आवडत्या आहारापासून कायमचे दूर राहण्याची किंवा खूप कठोर जीवन जगण्याची गरज नाही. अन्न आणि पेय संतुलित करणे, दररोज चालणे किंवा थोडा व्यायाम करणे, वेळेवर विश्रांती घेणे आणि तणाव कमी करणे इत्यादी काही सोप्या गोष्टी. तुम्ही या […]