lifestyle

Happy Makar Sankranti 2026 : हिंदू धर्मात मकर संक्रांतीच्या सणाला खूप महत्व आहे. सण १४ जानेवारीला साजरा होत आहे. आकाशात पतंग दिसू लागले की मकरसंक्रात आल्याचे समजते. हवामान थंड असल्याने मकर संक्रातीत तिळाचे लाडू देऊन एकमेकांना तिळगुळ घ्या गोड बोला असे म्हटले जाते. मकर संक्रातीला सुर्य देवाची पूजा केली जाते. लोक एकमेकांना तिळाचे लाडू चिक्की […]

तुम्ही तुमच्या मुलांना शिस्त लावताय का? असं असेल तर हा लेख नक्की वाचा. प्रत्येक पालकांची इच्छा असते की आपल्या मुलाने शिस्तीत राहावे आणि त्यांच्या जबाबदार् या समजून घ्याव्यात. अशा परिस्थितीत, कधीकधी पालकांना हा गुण शिकवण्यासाठी कठोर असणे आवश्यक आहे जेणेकरून मुलांना योग्य प्रकारे शिस्त लावता येईल आणि चांगल्या सवयी विकसित करता येतील. मात्र, अनेकदा पालक […]

बद्धकोष्ठतेची समस्या आजकाल अनेकांना भेडसावत आहे. यामागील मुख्य कारण म्हणजे चुकीची जीवनशैली. अनियमित दिनचर्या, वेळेवर शौच न करणे, वारंवार शौचेला येणारी इच्छा दाबून ठेवणे यामुळे आतड्यांची नैसर्गिक हालचाल मंदावते. पुरेसे पाणी न पिणे हे बद्धकोष्ठतेचे मोठे कारण आहे. शरीरात पाण्याची कमतरता असल्यास मल कठीण होतो व सहज बाहेर पडत नाही. याशिवाय शारीरिक हालचालींचा अभाव, सतत […]

हिवाळा हा एक अतिशय आनंददायी हंगाम आहे, परंतु या ऋतूत आरोग्याच्या समस्या बर् याचदा वाढतात. हिवाळ्यात प्रतिकारशक्ती कमी होते, ज्यामुळे थकवा, सांधेदुखी आणि कोरडी त्वचा यासारख्या समस्याही उद्भवतात. मात्र, या सर्व समस्या कमी करण्यासाठी विविध प्रकारच्या औषधांचा वापर करण्याची गरज नाही. फक्त एक पावडर पुरेसे आहे आणि ते म्हणजे मोरिंगा पावडर. मोरिंगा पावडर आरोग्यासाठी खूप […]

मासिक पाळीच्या वेळी स्त्रियांना पोटाच्या खालच्या भागात वेदना होणे सामान्य आहे. ही वेदना कधी-कधी इतकी वाढते की रोजची कामेदेखील कठीण होतात . अशा परिस्थितीत, वारंवार औषध घेतल्याने शरीरावर अतिरिक्त भार येऊ शकतो, म्हणून आयुर्वेद आणि विज्ञानानुसार काही नैसर्गिक उपायांचा अवलंब करणे सुरक्षित आणि अधिक प्रभावी आहे. या पद्धती केवळ वेदना कमी करत नाहीत तर शरीराला […]

आजकाल बहुतेक लोक त्यांच्या त्वचेबद्दल खूप चिंताग्रस्त असल्याचे दिसते. बदलणारी जीवनशैली आणि चुकीचा आहार यासह इतर कारणांमुळे त्वचेची नैसर्गिक चमक हळूहळू कमी होऊ लागते. डाग, पुटकुळ्या येणे, निस्तेज पडणे, कोरडेपणा यासारखे त्याचा परिणाम चेहऱ्यावर स्पष्टपणे दिसून येतो. या कारणास्तव, लोक त्वचेची देखभाल करणारी महागड्या उत्पादने आणि उपचारांचा अवलंब करण्यास सुरवात करतात, परंतु काहीवेळा त्यांना इच्छित […]